Làm gì khi bị rụng tóc là một vấn đề không chỉ được các chị em phụ nữ mà cánh đàn ông cũng rất quan tâm. Để mái tóc chắc khỏe không bị gãy rụng bạn cần tìm hiểu các nguyên nhân gây rụng tóc để có các biện pháp chăm sóc tóc cho phù hợp. Nếu bạn có mái tóc bị rụng nhiều hãy tham khảo về cách chăm sóc tóc dưới đây nhé.
Nguyên Nhân Gây Rụng Tóc
Di Truyền:
Có rất nhiều người chăm sóc tóc rất cẩn thận nhưng vẫn bị rụng. Nam giới bị hói, nữ giới bị thưa tóc dần. Với những người bị hói nguyên nhân chính đó là yếu tố di chuyền.
Do Bệnh:
Stress, sau sinh, ung thư và một số bệnh lý khác có thể khiến tóc rụng nhiều. Chế độ ăn uống không hợp lý thiếu chất đạm, thiếu sắt, thiếu các vitamin và khoáng chất cũng là nguyên nhân quan trọng gây thiếu máu và làm tóc bị rụng. Ngoài ra, việc sử dụng các hóa chất, máy sấy với tần suất lớn khiến tóc bị hư tổn, rụng nhiều.
Các Bài Thuốc Chữa Rụng Tóc Từ Dân Gian
Bài Thuốc 1
Cho một thìa to mầm lúa, 1 lòng đỏ trứng kết hợp với 180ml sữa bò, 2 thìa mật ong, 1 thìa nhỏ nước rau câu.
Hòa 1 ít sữa với rau câu cho toàn bộ dung dịch này vào máy xay với các nguyên liệu trên trộn đều làm nước uống. Với cách làm này vừa đồ uống tốt cho sức khỏe vừa chữa rụng tóc hiệu quả. Uống liên tục trong vòng 1 tuần sẽ có hiệu quả lập tức.
Bài Thuốc 2
Long nhãn khô đem hấp cách thủy lấy ra phơi khô 2 tiếng sau đó lại đem hấp và phơi khô, làm như vậy 5 lần là ăn được và ăn trong 5 ngày. Khi ăn cho thêm đường.
Bài Thuốc 3
Vừng đen: 50g
Mật ong: 120g
Hà thủ đô: 50g
Vừng đen, hà thủ đô sấy khô tán thành bột, hoàn tán với mật ong mỗi viên 6g để trong lọ kín dùng dần, ngày uống 2 lần mỗi lần 2 viên. Uống liên tục trong vòng 1 tháng sẽ đem lại hiệu quả như ý.
Bài Thuốc 4
Hoa cúc: 10g
Cây kỷ sử: 15g
Sinh địa: 20g
Cho cả 3 thứ vào nồi, để nước đun sôi, sau đó nhỏ lửa, sắc trong 30 phút, uống ngày 2 lần.
Bài Thuốc 5
Tinh dầu bưởi chữa rụng tóc rất tốt. Bạn có thể sử dụng hạt bưởi. Sau đó giã nhỏ ngâm nước sôi. Sau khi gội đầu sạch lấy bông chấm nước này bôi lên chỗ tóc rụng, bôi ngày 1 đến 2 lần. Cách này khá đơn giản mà hiệu quả. Nguyên liệu kiếm dễ. Vì thế phương pháp chữa rụng tóc này được phụ nữ Á Đông áp dụng nhiều.
Bài viết kỳ trước: Mẹo Ăn Gian Tuổi Khi Làm Tóc Giúp Bạn Trẻ Hơn
Kỹ Thuật Cắt Tóc 